6 jul. 2007

Trucos caseros para alcanzar la felicidad


Pues como parece ser que he llegado a convertirme en un generador de energía positiva del cual se nutren diversas especies de seres vivos, pues para aligerar mi agenda de consultas presenciales y telefónicas, y a la vez haceros participes de los grandes descubrimientos que he realizado fruto de procesos de introspección tan profundos que para hacer una mera descripción de ellos me llevaría varios blogs, pues he optado por hacer una breve síntesis de los trucos caseros que llevan a la felicidad (o a un estado de satisfacción equivalente al de pocholo un sábado por la noche en una discoteca Ibicenca).

1. Acéptate con tus virtudes y defectos (que tu fealdad o tus kilitos de más no sean un impedimento para ello) si eso es difícil...(que en algunos casos lo será...) Engañate a ti mismo...). Y una vez aceptado, quiérete a ti mismo (ES ESENCIAL), por favor cuando digo quiérete no quiero decir "hazte el amor a ti mismo", eso ya queda a la libre elección personal de cada uno, pero no es imprescindible... el sexo cuando hay dos es mejor, y cuando hay tres...jejejeje. Bueno, me estoy perdiendo....

2. Si ya has llegado a superar el punto 1, ahora ya estas preparado para comprender que otra persona te quiera por esas mismas cosas por las que tu te quieres. Eso ya se llama "amor", por favor, no confundir nunca con la "necesidad de sentirse amado" que no es sino un ejercicio simplemente de egoísmo personal, ESO NO!!!, ehhhh que como me enteré yo de eso, la vamos a liar...

3. Una relación de pareja es el estado ideal de toda persona que se precie de ser humano, y no una mera bestia con las hormonas alborotadas...(fase ésta por la que se pasa en la adolescencia, pero que a veces se alarga hasta la madurez por la moda del "síndrome de peter pan" que tanto mal está causando, tanto a los afectados por él como a los que sufren sus consecuencias pasivamente). La relación de pareja se debe basar en una adaptación mutua entre dos personas (no valen animales...) en la cual se crea un espacio común sin renunciar cada una de las partes a un espacio propio donde crecer personalmente y profesionalmente. Está definición quizás choca con la percepción de que una pareja no es pareja si no hay una hipoteca por medio, esto es un claro error del cual debemos huir...Por lo tanto una relación debe basarse en los principios de respeto, admiración y generosidad. esto es imprescindible...

4. Una vez se tiene todo esto, solo hay que hacer una cosa. Que quizás es la más importante de todas y es la que ayuda a hacer a las personas felices al margen de que posean pareja o no (el primer estado es el ideal, como dije) y no es otra cosa que aprender a VALORAR LO QUE SE TIENE, y no a perder el tiempo pensando en el pasado (lo que podía haber sido y no fue) o en el futuro (hay gente que solo piensa en lo que desea tener o hacer...), si nos paramos a mirar a nuestro alrededor nos daremos cuenta que hay muchas cosas que tenemos y que nos pueden hacer felices por pequeñas o cotidianas que sean, es aprender a vivir cada momento, cada instante, lo que nos puede hacer felices, porque lo que fue o lo que será no existe, solo existe en nuestro pensamiento y quizás no sea nunca o no fue como lo recordamos, estos ejercicios de pensamiento son vanos y nos hacen alejarnos del HOY...

5. Sé positivo. He descubierto que hay una ley sobrenatural que no posee explicación lógica alguna según la cual si eres una persona positiva, te pasarán cosas muy buenas (tendrás suerte) y si eres una persona negativa, atraerás soló a las desgracias. Y si os preguntáis como he llegado a esta conclusión, es porque he pasado por estos dos estados y os aseguro que es muy rentable ser una persona positiva y alegre, porque así siempre se ve el lado positivo de cualquier situación (sea buena o mala) y de esta forma se es más feliz.

6. Gritad siempre ALEGRÍAAAAAA!!! como los canguros australianos, jejeje (made in "Quintarelli").

6 comentarios :

Anónimo dijo...

Muy bueno tu artículo para alcanzar la felicidad, si todos nos lo aplicáramos en nuestras vidas cotidianas, todo marcharía en otra dirección más positiva.

sito dijo...

Muchas gracias por su comentario sr o sra anónimo. Cada uno es responsable de asfaltar adecuadamente su camino, es solo cuestión de proponerselo.

Anónimo dijo...

Hace dos años perdí a una persona muy especial en mi vida y apesar de lo que muchos puedan sentir en esos momentos....... yo descubrí que era feliz, muy feliz, porque apesar de la pena, de la injusticia que suponía aquella perdida, de los problemas que hubiera en mi vida.....yo seguía aquí, con los que yo quiero, llorando, riendo, sintiendo malo o bueno, pero sintiendo... y desde entonces, incluso ver como los rayos de sol atraviesan las nubes después de un día de lluvia, me parece maravilloso... ser feliz es ver la sonrisa de mis niños, ser feliz es cada momento que pasas con los que quieres, ser feliz es tener que hacer algo cada mañana, ser feliz es inventarse cada día una ilusión nueva.....
Me ha gustado mucho tu blog, profe.

sito dijo...

me alegro mucho de que te guste... sigue ilusionandote... siempre...

Isabel Martínez Llorente dijo...

Me lo apunto todo. Tienes tanta razón... Estoy leyendo un libro titulado "El Secreto". Nunca he confiado en los libros de "autoayuda" y aún me resisto a ponerlo sin comillas, puesto que la autoayuda ha de surgir de una fuerza interior de cada uno que si no se encuentra, no se encuentra y punto; sin embargo, sostiene tu teoría del punto 5. Pero, querido Sito, cuando se ve oscuro, cuando el día despierta gris, cuanto todo parece ponerse en tu contra, ¿qué resorte encuentra uno para ser positivo? No sé...La teoría está muy bien, pero ¿cómo se lleva a la práctica?

Me ha gustado tu hexasílabo de felicidad...

Anónimo dijo...

Alegría también significa falta de sensatez y frivolidad:
Ejemplo:
Actuó con alegría y malgastó todo su tiempo. Todo significado poseé su polo opuesto". Y la lalegría tiene también su opuesto, que es pasajera.
Axira_xi. Aún así estoy de acuerdo en todo lo que alegremente" cuentas.